أعراض وأسباب حب الشباب وكيفية التخلص منها الأعراض و الأسباب و الحلول

تعتبر الهرمونات بأنها تلعب دوراً، مما يجعل حب الشباب أكثر شيوعاً لدى المراهقين (رغم أن حب الشباب قد يصيب كل الناس من مختلف الأعمار). ينتج عن ازدياد الإندروجينات لدى البنين و البنات خلال فترة البلوغ انتاج الغدد الدهنية كمية أكبر من الزهم الذي يحتاجه الجلد. 
بالإضافة إلى كمية الهرمونات المنتشرة فإن ازدياد حساسية الغدد الدهنية مرتبط أيضاً بتطور حب الشباب. 
تختفي معظم حالات حب الشباب بشكل تلقائي بعد فترة البلوغ. بالرغم من ذلك، فإن العلاج الفعال مطلوب لمنع تكون ندوب مزمنة.
إن الغدد لدهنية حساسة للهرمونات بشكل خاص لذلك يمكن أن يظهر حب الشباب عند النساء اللواتي يعانين من مشاكل متعلقة بالهرمونات مثل متلازمة المبيض المتعدد الكيسات. كما يمكن للإجهاد النفسي أن يكون محفزاً لحب الشباب عند الفتيات البالغات.  
البكتيريا
يخلق الإنتاج المفرط للزهم الجلدي، عند الأشخاص ذوي البشرة المعرضة لحب الشباب، البيئة المثالية التي يمكن لبكتيريا حب الشباب غير المؤذية (البكتيريا البربونية) التي تنمو فيها عادة أن تتكاثر. و ذلك يحفز الإلتهاب و تكون بقع حمراء أو ممتلئة بالقيح. 

على الرغم أن بعض الأشياء لا تسبب حب الشباب، إلا أنها  تزيد من تفاقم أعراضه: 
• النظام الغذائي الغني جداً ببعض أنواع الكربوهيدرات (الكثير من السكر و الطحين الأبيض) 
• الإستهلاك المفرط لحليب البقر و منتجات الألبان (باستثناء الجبنة)
• تدخين السجائر
• المكياج الذي يغلق المسام 
• منتجات العناية بالبشرة التي تغلق المسام

يجب اتباع بعض القواعد العامة:
• استخدمي ماءاً فاتراً مع منظف مناسب (الماء الحار جداً أو البارد جداً بمكنه أن يفاقم حالة حب الشباب).
• أتركي البقع لتشفى من تلقاء ذاتها (عصرها يمكن أن يجعلها أسوأ و قد يؤدي إلى الندوب)
• استخدمي فقط منتجات العناية بالبشرة التي لا تغلق المسام.
•  ضعي مكياجاً لا يغلق المسام. 
• أزيلي المكياج في نهاية اليوم.